1. szakasz, 2022. május 11., szerda: Csákvár–Székesfehérvár (198 km)
Rajt: 13:15, Csákvár, Szabadság tér. Várható befutó: 17:45, Székesfehérvár, Zichy liget. TV: M4Sport (élő), Eurosport1 (20:00 – összefoglaló)

2. szakasz, 2022. május 12., csütörtök: Karcag–Hajdúszoboszló (192 km)
Rajt: 13:30, Karcag, Kossuth tér. Várható befutó: 17:45, Hajdúszoboszló, Hősök tere. TV: M4Sport (élő), Eurosport1 (20:00 – összefoglaló)

3. szakasz, 2022. május 13., péntek: Sárospatak–Nyíregyháza (154 km)
Rajt: 14:20, Sárospatak, Eötvös út. Várható befutó: 17:45, Nyíregyháza, Bocskai utca. TV: M4Sport (élő), Eurosport1 (20:00 – összefoglaló)

4. szakasz, 2022. május 14., szombat: Kazincbarcika–Kazincbarcika (177 km)
Rajt: 13:40, Kazincbarcika, Egressy Béni út. Várható befutó: 17:45, Kazincbarcika, Építők útja. TV: M4Sport (élő), Eurosport1 (20:30 – összefoglaló)

5. szakasz, 2022. május 15., vasárnap: Miskolc–Gyöngyös-Kékestető (184 km)
Rajt: 9:40, Miskolc, Szent István tér. Várható befutó: 14:25, Gyöngyös-Kékestető. TV: M4Sport, Eurosport2 (élő)